Wednesday 27 January 2016

Lagu Hari Merdeka


HARI MERDEKA
oleh: H. Mustahar

Tujuh belas agustus tahun empat lima
Itulah hari kemerdekaan kita
Hari merdeka
Nusa dan bangsa
Hari lahirnya bangsa indonesia
Merdeka
Sekali merdeka tetap merdeka
Selama hayat masih dikandung badan
Kita tetap setia
Tetap sedia
Mempertahankan indonesia
Kita tetap setia
Tetap sedia
Membela negara kita

Tuesday 26 January 2016

Lagu Indonesia Tetap Merdeka


INDONESIA TETAP MERDEKA
oleh: C Simanjuntak

Sorak-sorak bergembira
Bergembira semua
Sudah bebas negeri kita
Indonesia merdeka

Indonesia merdeka
Republik indonesia
Itulah hak milik kita
Untuk slama-lamanya

Monday 25 January 2016

Lagu Berkibarlah Benderaku

BERKIBARLAH BENDERAKU
oleh: Ibu Sud

Berkibarlah benderaku
Lambang suci gagah perwira
Di seluruh pantai Indonesia
Kai tetap pujaan bangsa

Siapa berani menurunkan engkau
Serentak rakyatmu membela
Sang merah putih yang perwira
Berkibarlah slama-lamanya.

Sunday 24 January 2016

Terkena Diabetes? Obati Dengan Buah Pare

Buah Pare

Sayap Jambi - Buah pare, tentunya kalian sudah tidak asing lagi dengan buah yang satu ini. Buah pare yang merupakan salah satu sayuran kaya akan manfaat. Namun sayangnya buah pare jarang disukai karena rasanya yang pahit. Akan tetapi dibalik pahitnya buah pare justru disitulah kaya akan manfaatnya.

Apakah kalian sudah mengetahui bahwa salah satu manfaat buah pare yaitu bisa untuk mengobati penyakit diabetes. Penyakit diabetes merupakan penyakit yang sangat berbahaya hingga dapat menyebabkan kematian. Penyakit diabetes kini tidak hanya diderita oleh orang tua, namun orang dewasa juga dapat tekena penyakit ini.

Penyakit diabetes, biasanya ditimbulkan karena pola makan kita yang sembarangan. Seperti sering  makan-makanan yang manis-manis. Selain akibat dari pola makan yang sembarangan, diabetes juga termasuk penyakit turunan. Apabila orang tua kita atau keluarga kita ada yang terkena diabetes maka tidak menutup kemungkinan kita dapat tertkena penyakit diabetes.

Buah pare yang mengandung charntin, yaitu peptida yang menyerupai insulin dan alkaloid dalam buah pare. Rasa pahit yang ada di pare menjadi insulin atau obat diabetes.

Semua komponen ini akan secara aktif mempengaruhi untuk menurunkan kadar gula darah. Pare juga membantu untuk mencegah lonjakan penurunan insulin dengan jalan mengatur penggunaan gula dalam metabolisme tubuh yang telah diperoleh dari makanan.

Dalam mengkonsumsi buah pare selain dibuat sayuran sebagai menu makanan juga dapat disajikan dalam minuman seperti dibuat jus.


CATATAN: Karena merupakan hipoglikemik yang kuat, pare tidak boleh digunakan bersamaan dengan obat lain yang berfungsi untuk menurunkan gula darah. Hal ini karena benar-benar dapat menyebabkan kurangnya gula darah, dan justru dapat membahayakan tubuh!

Saturday 23 January 2016

Lagu Syukur

SYUKUR
oleh: H. Muhtar

Dari yakin ku teguh
Hati ikhlasku penuh
Akan karuniamu

Tanah air pusaka
Indonesia merdeka
Syukur aku sembahkan
Kehdiratmu Tuhan

Thursday 21 January 2016

Lagu Mengheningkan Cipta

MENGHENINGKAN CIPTA
oleh: T. Prawit

Dengan seluruh angkasa raya memuji
Pahlawan negara
Nan gugur remaja diribaan bendera
Bela nusa bangsa

Kau kukenang wahai bunga putra bangsa
Harga jasa
Kau cahya pelita
Bagi Indonesia merdeka

Lagu Satu Nusa Satu Bangsa



SATU NUSA SATU BANGSA
Oleh: L. Manik

Satu nusa satu bangsa
Satu bahasa kita
Tanah air pasti jaya
Untuk slama lamanya

Indonesia pusaka
Indonesia tercinta
Nusa bangsa dan bahasa
Kita bela bersama

Lagu Bendera Merah Putih


BENDERA MERAH PUTIH
oleh: Ibu Sud

Bendera merah putih
Bendera tanah airku
Gagah dan jernih tampak warnamu
Berkibaran di langit yang biru
Bendera merah putih
Bendera bangsaku


Monday 18 January 2016

Ibu Kita Kartini

IBU KITA KARTINI
Oleh: W.R Supratman


Ibu kita Kartini
Putri sejati
Putri Indonesia
Harum namanya

Ibu kita Kartini
Pendekar bangsa
Pendekar kaumnya
Untuk merdeka

Wahai ibu kita Kartini
Putri yang mulia
Sungguh besar cita-citanya
Bagi Indonesia

Saturday 16 January 2016

Lagu Maju Tak Gentar

MAJU TAK GENTAR
Lagu: C Simanjuntak

Maju tak gentar
Membela yang benar
Maju tak gentar 
Hak kita diserang

Maju tak gentar
Mengusir penyerang
Maju tak gentar
Tentu kita menang

Bergerak bergerak
Serentak serentak
Menerkam menerjang terjang
Tak gentar tak gentar
Menyerang menyerang
Majulah majulah menang

Monday 4 January 2016

Mau Buat STNK Yang Hilang? Ini Syarat dan Caranya

Terkadang kita selalu bingung kalau surat-surat berharga kita telah hilang. Contohnya saja kalau kita kehilangan surat kendaraan bermotor kita atau STNK. Jika bepergian menggunakan motor tapi tidak bawa STNK pasti kita selalu was-was dan takut kalau kena razia dan kena tilang oleh polisi.
Jika kalian kehilangan surat-surat berharga baik itu di curi, jatuh atau kita lupa meletakkan lalu hilang maka segeralah membuta laporan ke kantor polisi. Setelah itu segeralah mengurus STNK yang baru.
Naaah untuk membuat STNK yang baru, tentunya harus menyiapkan syarat-syaratnya. Langsung saja, berikut caranya.
PEMBUATAN STNK HILANG
Untuk mengurus STNK yang hilang, siapkan persyaratan data berikut:
  1. KTP pemilik kendaraan, asli dan fotokopi.
  2. Fotokopi STNK yang hilang (jika ada).
  3. Surat Keterangan Hilang STNK dari Polsek atau Polres setempat.
  4. BPKB asli dan fotokopi.
Prosedur pengurusan STNK hilang adalah sebagai berikut:
  1. Cek Fisik kendaraan. Fotokopi hasil cek fisiknya.
  2. Mengisi Formulir Pendaftaran.
  3. Mengurus Cek Blokir (Mengurus Surat Keterangan STNK Hilang dari Samsat), berisi keterangan keabsahan STNK terkait, misalnya tidak diblokir atau dalam pencarian. Lampirkan hasil cek fisik kendaraan.
  4. Mengurus pembuatan STNK baru di loket BBN II. (Lampirkan semua persyaratan data dan Surat Keterangan Hilang dari Samsat).
  5. Pembayaran Pajak Kendaraan Bermotor. (Bila telah dibayar maka bebas biaya pajak).
  6. Membayar Biaya Pembuatan STNK baru.
  7. Pengambilan STNK dan SKPD (Surat Ketetapan Pajak Daerah)
  8. Selesai.

Sumber: Humas Polresta Jambi